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¡VERDES!
Las ensaladas son grandes en caulquier momento del año y
la selección de la lechuga en supermercados es mejor actualmente que
era, pero todavía no puede comparar al surtido ancho de variedades
disponibles en catálogos del germen. Hay centenares de
variedades a elegir de, proporcionando a una amplia gama de tallas, a
colores, a texturas y a gusto. Usted tiene no solamente más
opciones si usted crece sus el propios, pero sus ensaladas estarán
más frescas, quizá menos costoso - y hay justo algo que satisface
sobre comer algo que usted se ha producido. Usted puede incluso
crecer sus el propios al aire libre y dentro bajo luces invierno y
verano.
los verdes Pequeño-hojeados son excelentes para el crecimiento
de interior. Recuerde lavar verdes de la ensalada bien y drenar
totalmente. Invierta en un buen hilandero de la ensalada para
quitar exceso de agua después de lavarse, así que la preparación de
ensalada se aferra en las hojas.
Coloreado) los vehículos verdes (y otro frondosos son fuentes
excelentes de la fibra así como la vitamina A, el hierro, el calcio,
y muchos otros alimentos. Observe que la lechuga del iceberg
tiene muy pocos alimentos y poco sabor. Usted no la encontrará
enumerada aquí.
¡Elija un nuevo para experimentar con esta semana!
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Los tipos de la hoja no forman una pista, sino
permanecen como rosetón abierto. Las hojas individuales se
pueden cortar según lo necesitado sin cosechar la planta entera.
Éstos varían en textura de la suavidad a la patata a la
inglesa y ejecutan la gama de verde pálido a rojo oscuro. La
mayoría tienen un sabor suave, delicado y son versátiles para muchos
tipos de ensaladas verdes. Los tipos se extienden de verde al
rojo y a las variedades coloreadas oro.
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La espinaca tiene un sabor suavemente caluroso y es a
menudo sin procesar usado en ensaladas. También puede
revolver-ser frita o ser cocida al vapor ligeramente. |
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Radicchio puede ser amargo y peppery-prueba cuando está
comido solamente, pero las cantidades pequeñas agregan un acento
agradable a otros verdes. Es muy popular en ensaladas
italianas del estilo, y también trabaja cocido al vapor bien
ligeramente y servido en un plato lateral vegetal mezclado.
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Romaine (o lechuga romana después de la isla griega de
Kos en el Mar Egeo) pulsa a forma una pista larga, floja con amplio,
hojas del montante. Tiene las hojas grandes, de la patata a la
inglesa y un sabor levemente sostenido que hacen esto la lechuga
clásica para la ensalada de caesar y otras preparaciones de ensalada
condimentadas fuertes. |
El cardo suizo tiene vástagos grandes con un sabor
delicado similar al apio; las hojas tienen un caluroso
espinaca-como sabor. Puede ser cocinado también
revolver-friendo o ligeramente cociendo al vapor. |
Arugula tiene un peppery, el sabor acre que es un
contraste ideal cuando está mezclado con verdes más suaves. También a menudo se utiliza cocido al vapor o
revolver-frito. |
La endibia rizada tiene un sabor suavemente amargo y
agrega interés visual a las ensaladas. Las hojas del
corte llevan a cabo finalmente la preparación de ensalada determinado
bien.
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Las mezclas de Mesculun contienen un número de verdes
mezclados - del antedicho así como cohete, las hojas de la mostaza,
y otros verdes pequeños de la hoja. Para las variedades
cada vez mayor más grandes de la hoja en la mezcla, las hojas se
significan para ser cosechadas cuando muy son pequeñas. |
La lechuga es un crecimiento robusto, rápido anual que
hace lo más mejor posible en tiempo fresco - suelte y caiga en
Wisconsin. Plante los gérmenes en el jardín desde 4 a 6
semanas antes de la fecha media de la helada pasada, o comience las
plantas dentro anterior para precisar 2 a 4 semanas antes de la helada
pasada. Las cosechas sucesivas pueden ser sembradas cada par de
las semanas para la cosecha continua a través del verano y de la
caída. Con el aumento de longitud y de calor del día, la
lechuga tiene una tendencia a empernarse, o forme un tallo de la flor
- y las hojas llegan a ser amargas. Para la lechuga del verano,
las variedades a prueba de calor selectas y las crecen en cortina
ligera.
Plante el germen de la lechuga en suelo bien-trabajado con la
buena retención del drenaje y de la humedad. Siembre la pulgada
del ¼ de los gérmenes profundamente y espacie las filas 12 pulgadas
de separado. Si usted se prepone permitir que su lechuga madure
y forme las pistas (para esas variedades que la forma dirigió), usted
tendrá que enrarecer la lechuga.
Cuando las plantas de semillero son bastante grandes dirigir,
quite las plantas para salir de las plantas individuales 6 a 12
pulgadas de separado. O, usted puede permitir que las plantas
vengan cerca de 3 pulgadas y cosechen selectivamente las plantas muy
jóvenes para la ensalada, saliendo de las plantas en el espaciamiento
apropiado. Tenga cuidado de no disturbar las raíces de las
plantas usted atento para guardar pues usted cosecha los otros.
Si las filas fueron sembradas grueso, o las plantas son mucho
más grandes de 3 pulgadas, las plantas restantes pueden tirarse
encima sin las plantas circundantes para la ayuda - montón un poco
suelo adicional alrededor de la base para estabilizar la planta hasta
que se reestablece.
Mientras que la lechuga crece usted puede cosechar
selectivamente las hojas externas, saliendo de las hojas internas para
convertirse, o espere para cosechar la planta entera en la madurez
cortándola apagado en el nivel del suelo. El tiempo a la
madurez depende de la variedad que usted planta.
Los centenares de variedades de lechuga están literalmente
disponibles de las compañías numerosas del germen, y casi cada uno
tendrá su propio favorito. Los primeros cultivars nombrados de
la lechuga en los ESTADOS UNIDOS fueron enumerados en 1806, y algunas
variedades que fueron introducidas sobre hace 100 años todavía
están disponibles: el ' iceberg ' lechuga release/versión en
1894 por Burpee, mientras que la lechuga el ' Rapids magnífico de la
hoja release/versión en 1890.
La cosa más dura sobre lechuga creciente está decidiendo
probablemente a qué variedades a crecer. Aquí están algunos
comentarios, en ninguna orden determinada, sobre apenas algunas
variedades (no se sienta por favor slighted si su favorito no es
incluido): ' Simpson sembrado negro ' es una lechuga confiable
de la hoja del verde de la luz del viejo-tiempo. las ' velas
rojas, ' un ganador anterior del AAS, son una de las lechugas rojas
más lentas de la hoja que se empernan. el ' sierra Batavian '
tiene verde teñido rojo del excedente, grueso romaine-como las hojas
y el gran sabor, y crece bien en el fresco del resorte o del calor del
verano. el ' fuego rojo ' es una lechuga de crecimineto rápido
roja hermosa que puede también tomar el calor. la ' lengüeta
de los ciervos ' es una variedad de la herencia con las hojas planas,
triangulares. ' poca gema ' es un tipo pequeño del butterhead
bueno para los espacios o los envases pequeños. ' Buttercrunch
' es otro butterhead preferido de largo plazo (ganador 1963 del AAS)
con las hojas blandas que es lento empernarse. Muchas variedades
enfermedad-resistentes están disponibles, también, aunque esto es
generalmente más importante para los cultivadores comerciales que a
casa jardineros.
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